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2025-04-07国家卫生健康委1月3日举行新闻发布会，介绍“注重吃动平衡，保持健康体重”有关情况。 国家体育总局体育科学研究所研究员路瑛丽在会上介绍，从运动的角度讲，健康体重是在体重指数的基础上，更重视体成分的优化。体重指数也就是常说的BMI，必一运动网址它关注的是体重和身高的比例，而体成分关注的是脂肪、肌肉占体重的百分比。即使...
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2025-04-07“这动作比我还标准”“奶奶好样的”……近日，一段健身视频在网络上引发关注。镜头里，一位77岁的奶奶在健身器械展会上熟练地使用高位下拉器等器械，标准的动作、自信的神情让网友发出阵阵感叹。 从健身房里的“撸铁奶奶”，必一运动官网到时尚秀场上的“最飒爷爷”，银发族带给人们惊喜。他们不仅在广场舞、必一运动官网公园棋局中唱...
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2025-04-07自从去年开始，伴随着宏观经济的恢复，健身行业又一次恢复活力，户外骑行、徒步、登山等运动成为人们追逐的新风尚。日前，随着气温的回升，更多的人开始走出户外，大众对健身和健康生活方式的热情不断攀升。 与此同时，多项政策和单位机构也都鼓励大家开始动起来，去拥抱更健康的生活。日前，国家卫健委就在2025年两会期间提出，要持...
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2025-04-06“第一式，双手托天理三焦；第二式，左右开弓似射雕……”瑞和锦庭社区的广场上，一个个练习八段锦的身影整齐划一，大家随着音乐的节奏慢慢伸展，每一个动作都仿佛在唤醒身体里的细胞。 “我打八段锦已经十几年了，对身体健康大有好处，还认识了好多志同道合的朋友。”健身队伍队长陈雅华说道，“随着参与人数的增加，我们便成立了社区队...
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2025-04-062日晚的中超联赛“京津德比”开踢之前，举行了一场温馨的退役仪式。在北京国安和天津津门虎都效力过的35岁老将于洋，在现场球迷的见证和祝福中告别绿茵赛场。必一运动注册 纵有万般不舍，对运动员来说，必一运动注册或早或晚都要面临退役的那一天。毕竟，竞技体育总体上是吃“青春饭”的行业，一旦年龄偏大、竞技状态下滑，就不得不考...
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2025-04-06你能想象吗？美人鱼竟然也能考证。当Youngs新东里都市运动中心即将举办首届美人鱼大赛的消息传来，昵称“小A”的女生第一时间兴致勃勃地报名成为体验官。穿上绚丽的鱼尾，“小A”自由地穿梭于水中，身姿婀娜，更令人惊喜的是，还能在水下投篮，她赞道：“可出片了！”“小A”将一张张美轮美奂的水下摄影照片分享到社交媒体上，瞬间...