-
2025-03-31在我们的日常生活中，运动是保持身体健康和活力的关键。通过适当的运动，我们可以增强身体素质，同时也有助于提升心理健康。本文将介绍几种简单易行的日常成长运动，帮助你在忙碌的生活中找到保持活力的方法。 散步是一种低强度的有氧运动。它有助于心肺功能增强肌肉力量。每天抽出30分钟进行散步，可以选择户外的新鲜空气，也可以选择...
-
2025-03-31“射门！球进了！”北京市朝阳区实验小学的足球场上，必一运动注册四年级（9）班的女生们正在为班级联赛夺冠欢呼。班级足球、篮球超级联赛是该校的特色体育活动，已开展1000余场。 近日，北京市教委和北京市体育局联合印发《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》（以下简称“体育八条”），提出大力推广全员参与、全过程...
-
2025-03-31体育教育，这个词听起来可能有点生硬，但它其实和我们的日常生活息息相关。想一想，我们从小到大，体育课几乎是每个人都经历过的事情。无论是在学校的操场上，还是在社区的活动中心，体育教育都是我们成长过程中的重要一部分。 那么，什么是体育教育呢？简单来说，体育教育就是通过各种体育活动，帮助人们提高身体素质、培养团队合作精神...
-
2025-03-312016年的体育收视较2015年有明显提升，达到了近4年来的一个巅峰，奥运会显著拉高体育节目播出收视，其他各月收播分布较为平稳。 对于体育爱好者来说，2016年可谓是热闹的一年，是名副其实的“体育大年”，欧洲杯、里约奥运会等具有国际影响力的大赛接连上演，令人目不暇接。在这一年之中，我们见证了传奇的落幕、新王的诞生...
-
2025-03-312005年，在休斯敦养伤的姚明跟我们一起聊--孩子们如何在运动中避免伤害。 随着科技进步和经济发展，儿童安全问题面临着新的挑战，儿童成为最易受到不安全因素威胁和伤害的群体之一。调查显示，中国每年都有超过8万0-14岁的儿童发生安全意外伤害，每六个儿童中就有一个曾经发生过意外伤害，而有62.1%则是在娱乐和体育活动...
-
2025-03-31作者：李崟（上海体育大学党委书记、上海市习新时代中国特色社会主义思想研究中心特聘研究员） 城市功能是城市影响力、吸引力和竞争力的重要载体，城市发展的过程就是城市功能不断变化、不断叠加、日益完善的过程。体育是城市功能的重要载体，体育因城市而兴，城市因体育而盛。体育与其他领域积极互动，在民生、文化、经济、科教、对外交...